ⓘ يشير إلى معلومة تتغير كثيرًا - سعر أو موعد نهائي أو قاعدة إدارية. تحقّق منها لدى الجهة المختصة قبل أن تعتمد عليها.
بعد ثلاثة أسابيع، في الرابعة فجرًا، في Nusle. يرضع دانيال منذ أربعين دقيقة، ومارينا تحدّق في السقف وتعدّ همسًا كي لا تصرخ، وفي الغرفة المجاورة يقرأ ديما موضوعًا في منتدى تشيكي عنوانه تقريبًا: لماذا يؤلم إن كنا نفعل كل شيء صحيحًا؟ في المستشفى أرتها القابلة مرتين كيف تُلقمه الثدي، وقالت عند الخروج: „Kojit se učíte oba, ty i on.“ تتعلّمان كلاكما، أنتِ وهو. وهما يتعلّمان فعلًا. ببطء، مع استراحات للبكاء.
في الصباح تلتقيهما جارتهما السيدة فيرا، في السبعين وممرضة متقاعدة، عند المصعد، فتطلّ في الـ kočárek وتطرح السؤال التشيكي الكبير في السنة الأولى: Není mu zima? أليس بردانَ؟ وعلى مقربة، في الـ mateřské centrum، تستقبل ليدا مستشارة الرضاعة الأمهات صباح كل ثلاثاء، بلا موعد وبلا أحكام. هذا الدرس عن الطعام والأشياء والمحلات: كيف تتحدّثون عن الإرضاع دون أن تتعثّروا في plenky، وما الذي يدخل قائمة výbavička ولماذا يأتي نصفها مستعملًا، وأين تنتهي الصيدلية ويبدأ محلّ drogerie، وكيف تجيبون سيدة عجوزًا لطيفة كي تبقى لطيفة. وفي الختام: من أين جاءت الكلمات kojit و plenka و miminko.
فعل واحد، كما في العربية «أرضَعَ». Krmit يصلح للرضّاعة والملعقة («أطعمَ»)، أما للثدي فالفعل kojit. سيسأل طبيب الأطفال وليدا: „Kojíte?“، وجوابان يغطّيان معظم الحالات: plně kojím (رضاعة طبيعية حصرية) و částečně kojím, dokrm dáváme (ثدي مع إضافات من الحليب الصناعي). و kojenec، أي الطفل في سنته الأولى، من الفعل نفسه، تمامًا كما «الرضيع» من «رَضِعَ»، ويُقال حتى عن الطفل الذي يرضع من القارورة.
Kojím plně, dokrm zatím nedáváme.
أرضعه رضاعة طبيعية حصرية؛ لا نعطيه أي إضافات من الحليب الصناعي بعد.
فعل القابلات: الأم přikládá (تضع الرضيع على الثدي)، والرضيع se přisaje (يلتقم الثدي). والجملة التي ستسمعونها أكثر: „Špatně se přisává“، أي لا يلتقم جيدًا. الألم الذي يستمر بعد الثواني الأولى من الرضعة يعني في الغالب التقامًا سطحيًا، لا أن الجميع يتألّم، وهو سبب لزيارة مستشارة رضاعة لا للصبر على الألم.
Zkuste ho přiložit z druhé strany, ať se pořádně přisaje.
جرّبي أن تلقميه من الجهة الأخرى كي يلتقم جيدًا.
ليست طبيبة: بل أخصائية مدرَّبة، كثيرًا ما تكون أمًّا هي نفسها، وأحيانًا قابلة. لدار الولادة مستشارتها المجانية، ومنذ 2026 تشمل الزيارات المنزلية الثلاث التي يدفعها التأمين من porodní asistentka في فترة النفاس (šestinedělí) أسئلة الالتقام أيضًا ⓘ؛ أما الزيارة المنزلية الخاصة فتكلّف عادةً 1 200-2 000 Kč في 2026 ⓘ، وكثيرًا ما تنظّم الـ mateřská centra جلسات حضور حرّ رخيصة. وبعض شركات التأمين تردّ جزءًا من التكلفة من برامج مكافآتها ⓘ. وستترك قرار الحليب الصناعي لطبيب الأطفال، كما ينبغي.
Laktační poradkyně přijde v pátek a podívá se, jak se malý přisává.
ستأتي مستشارة الرضاعة يوم الجمعة لترى كيف يلتقم الصغير الثدي.
اليدوية تُشترى من drogerie أو الصيدلية؛ أما الكهربائية من فئة المستشفيات فتُستأجر من lékárna لأسابيع، بنحو 30-60 Kč يوميًا مع تأمين في 2026 ⓘ. والفعل odsávat، والحليب المشفوط odsáté mléko، والعصر باليد odstříkat.
Elektrickou odsávačku si můžete půjčit v lékárně, nemusíte ji kupovat.
يمكنكِ استئجار شفّاطة كهربائية من الصيدلية؛ لا حاجة لشرائها.
يقول التشيك umělé mléko (الحليب الاصطناعي) أو kojenecké mléko، أو يستعملون العلامة التجارية ببساطة: sunar، كما يُسمّى المنديل الورقي عند كثيرين «كلينكس». والعلب مرقّمة بالمراحل: počáteční mléko (1) من الولادة، و pokračovací (2) من الشهر السادس. العلبة بنحو 250-400 Kč في 2026 ⓘ. والرضعة الإضافية اسمها dokrm، ويصفها طبيب الأطفال لا المنتدى.
Pan doktor řekl, že kdyby málo přibíral, dáme mu dokrm umělým mlékem.
قال الطبيب إنه إن زاد وزنه قليلًا جدًا، فسنكمّل له بالحليب الصناعي.
التشيكية تفرّق هنا بين أمرين، كما تفرّق العربية بين التجشّؤ والقَلْس: odříhnout si (وبلغة الأطفال krknout si) هو إخراج الهواء بعد الرضعة، أما ublinknout و ublinkávat فهو ترجيع الحليب، وهو سبب وجود قماشة دائمة على كتفكم. وحين تسأل السيدة فيرا: „Už si odříhl?“ فهي تقصد الهواء.
Po jídle ho držte svisle, dokud si neodříhne.
بعد الرضعة احمليه منتصبًا حتى يتجشّأ.
تصغير výbava (العُدّة، التجهيز): كل شيء من ملابس الـ body إلى عربة الأطفال. التشيك يجهّزونها عمومًا قبل الولادة دون كثير من التطيّر. وتتداول المنتديات قوائم „seznam výbavičky“ طويلة؛ اختصروها إلى النصف، فالمولود يحتاج في شهره الأول أقل مما توحي به القوائم.
Výbavičku máme skoro celou po sestřenici, nové jsou jen plenky a matrace.
معظم مستلزمات رضيعنا جاءتنا مستعملة من ابنة عمي؛ الحفاضات والفرشة وحدها جديدة.
كانت الكلمة تعني قطعة قماش، وأقاربها في بعض اللغات السلافية ما زالت تعني ذلك، لكن plenky في التشيكية حفاضات، إما jednorázové (للاستعمال مرة واحدة) أو látkové (قماشية). أما مربّع الموسلين الرقيق للكتف فاسمه tetra plena، والكيس المبطَّن للتقميط عند العودة إلى البيت zavinovačka. اطلبوا في dm „plenky“ وسيدلّونكم على رفّ Pampers والعلامة الخاصة بالمتجر.
V drogerii mají plenky z vlastní řady o dost levněji než značkové.
يبيع محلّ الـ drogerie حفاضات علامته الخاصة بسعر أرخص بكثير من العلامات الكبرى.
ثلاثة أنواع تميّزون بينها في المتجر: hluboký kočárek (عربة بسرير عميق، للأشهر الستة الأولى)، و sporťák (عربة جلوس)، و kombinovaný kočárek، تُباع بصيغة 2v1 أو 3v1 مع مقعد السيارة vajíčko. والعربة الخفيفة القابلة للطي اسمها golfky. العربة المركّبة الجديدة تكلّف 10 000-30 000 Kč في 2026 ⓘ، والمستعملة نحو النصف. قيسوا باب مصعد عمارتكم (panelák) قبل الشراء.
Hluboký kočárek budeme potřebovat jen do půl roku, pak přejdeme na sporťák.
لن نحتاج إلى العربة ذات السرير العميق إلا حتى الشهر السادس، ثم ننتقل إلى عربة الجلوس.
Nosítko حامل ليّن بأبازيم؛ و šátek وشاح منسوج يُعقد. في مدينة السلالم والحجارة المرصوفة والترام هو أداة نجاة أكثر منه موضة. وكثيرًا ما تستضيف الـ mateřská centra poradkyně nošení (مستشارة حمل الأطفال) التي تضبط الحامل على مقاسكم ومقاس الرضيع، وبعضها يعير أوشحة للتجربة ⓘ.
Do tramvaje beru radši nosítko než kočárek.
في الترام أفضّل أن آخذ الحامل بدل العربة.
ليس صيدلية: الـ drogerie هي dm أو Rossmann أو Teta، وتبيع الحفاضات، والمناديل المبلّلة (vlhčené ubrousky)، وماء الرضّع (kojenecká voda)، والمرطبانات، والحليب الصناعي. أما الأدوية والقطرات ومقياس الحرارة واستئجار الشفّاطة ففي الـ lékárna. أشياء كثيرة تُباع في الاثنين، لكن علبة المناديل نفسها تكلّف عادةً أكثر في الصيدلية.
Vlhčené ubrousky a kojeneckou vodu koupíme v drogerii, v lékárně jsou dražší.
سنشتري المناديل المبلّلة وماء الرضّع من الـ drogerie؛ فهي أغلى في الصيدلية.
حرفيًا «من اليد الثانية». شراء أغراض الرضّع مستعملةً لا يحمل هنا أي وصمة: Vinted، و Sbazar، وأقسام البيع في منتديات الآباء، و burza dětského oblečení، أي سوق تبادل ملابس الأطفال الموسمي في الـ mateřské centrum. اشتروا جديدًا ما يتعلّق بالسلامة: مقعد السيارة (لا تعرفون هل تعرّض لحادث) والفرشة.
Kočárek jsme koupili z druhé ruky za poloviční cenu a vypadá jako nový.
اشترينا العربة مستعملة بنصف السعر، وتبدو جديدة تمامًا.
جلسة إرضاع بلا موعد في mateřské centrum في Nusle: غرفة لعب (herna) مليئة بالألعاب البلاستيكية، وركن فيه كرسي وثير ووسائد. وبعدها، مدخل عمارة مارينا (panelák).
ليدا
Ahoj, Marino, pojď dál a sedni si, kde je ti pohodlně. Daniel spinká? Tak ho zatím nebudíme.
أهلًا يا مارينا، ادخلي واجلسي حيث يريحك. هل دانيال نائم؟ إذن لن نوقظه الآن.
في الـ mateřské centrum تتخاطب الأمهات والعاملات عادةً بصيغة ty (أنتِ) من الدقيقة الأولى؛ إنها ثقافة المكان لا رفع كلفة. و spinkat فعل لطيف من لغة الأطفال بمعنى ينام.
مارينا
Ahoj, Lído. Kojím tři týdny a pořád to bolí, hlavně vlevo. Myslela jsem, že to přejde.
أهلًا يا ليدا. أرضعه منذ ثلاثة أسابيع وما زال الأمر يؤلم، خاصة في الجهة اليسرى. ظننت أن الألم سيزول.
صيغة النداء: Lída تصبح Lído، و Marina تصبح Marino. و„Bolí to“ هي «يؤلم» التشيكية غير الشخصية؛ ولعضو من الجسم: „bolí mě bradavka“ (تؤلمني حلمة الثدي).
ليدا
Že to bolí, není normální, i když ti to každý řekne. Až se vzbudí, ukaž mi, jak ho přikládáš.
الألم ليس طبيعيًا، حتى لو قال لكِ الجميع العكس. حين يستيقظ، أريني كيف تُلقمينه.
المستشارة الجيدة تراقب رضعة كاملة قبل أن تقول شيئًا. أحضروا الرضيع وهو جائع قليلًا، والبسي شيئًا يُفتح بسهولة.
مارينا
Už se budí. Takhle ho držím, ale on chytne jen špičku.
ها هو يستيقظ. هكذا أحمله، لكنه لا يلتقم إلا الطرف.
لا تحتاجين إلى مفردات طبية لوصف مشكلة: „chytne jen špičku“، أي لا يلتقم إلا الطرف، هي بالضبط ما تحتاج المستشارة إلى سماعه.
ليدا
Vidíš, pusinku má jako na brčko. Počkej, až ji otevře doširoka, a pak přitáhni jeho k sobě, ne prso k němu.
انظري، فمه الصغير مزموم كأنه على مصّاصة شرب. انتظري حتى يفتحه واسعًا، ثم قرّبيه أنتِ إليكِ، لا الثدي إليه.
لبّ معظم نصائح الالتقام في جملة واحدة: فم واسع أولًا، والرضيع إلى الثدي. Brčko هي مصّاصة الشرب؛ و pusinka الكلمة الحنونة لفم الرضيع.
مارينا
Jé, teď to skoro necítím. Ale ještě jedna věc: pan doktor Sedláček říkal, že málo přibírá.
أوه، الآن لا أكاد أشعر بشيء. لكن هناك أمر آخر: قال الدكتور سيدلاتشيك إنه يزيد وزنًا قليلًا جدًا.
Přibírat تعني يزيد وزنًا؛ وعكسها hubnout. و„Ještě jedna věc“ هي الطريقة المهذّبة لفتح موضوع ثانٍ قبل انتهاء الموعد.
ليدا
Kolik vážil při propuštění a kolik teď?
كم كان وزنه عند الخروج من المستشفى، وكم الآن؟
وزن الخروج مكتوب في propouštěcí zpráva، وطبيب الأطفال يدوّن كل وزن في سجلّ الطفل. أحضروا الرقمين إلى أي استشارة.
مارينا
Při propuštění tři dvě stě, včera tři tři sta padesát. Nemám mu radši začít dávat sunar?
ثلاثة كيلو ومئتان عند الخروج، وأمس ثلاثة كيلو وثلاثمئة وخمسون. أليس من الأفضل أن أبدأ بإعطائه الحليب الصناعي؟
يقول التشيك الأوزان أيضًا برقمين مجرّدين: tři dvě stě، ثلاثة مئتان، والكيلو والغرامات مفهومة ضمنًا؛ وفي الدرس 08 سمعتم صيغة الديكاغرام: tři kila čtyřicet. و„Nemám radši…?“ هي الطريقة الطبيعية لطلب النصيحة: أليس الأفضل أن…؟
ليدا
Dokrm ať určí pan doktor, ne já a ne internet. Do té doby koj častěji, klidně po dvou hodinách, a v lékárně si půjč elektrickou odsávačku.
قرار الحليب الصناعي للطبيب، لا لي ولا للإنترنت. وحتى ذلك الحين أرضعيه أكثر، كل ساعتين لا بأس، واستأجري شفّاطة كهربائية من الصيدلية.
هذا هو الخط الفاصل بين المستشارة والطبيب، والمستشارة الجيدة تلتزم به. Koj صيغة الأمر من kojit، و půjč si من půjčit si (استعر أو استأجر لنفسك). الشفط بعد الرضعات طريقة شائعة لزيادة إدرار الحليب، ويوفّر حليبًا للرضعة الإضافية إن وصفها طبيب الأطفال.
السيدة فيرا
Dobrý den, Marinko! Ukažte mi ho. Není mu zima? Vždyť nemá čepičku!
مرحبًا يا عزيزتي مارينا! أريني إياه. أليس بردانَ؟ ليس على رأسه قبّعة!
تخاطب فيرا مارينا بصيغة vy الرسمية (vyká)، لكنها تناديها بالتصغير Marinko: حنون، وتشيكية الجيل الأكبر. و„Není mu zima“ تستعمل حالة الجرّ (dativ)، وحرفيًا «أليس باردًا له».
مارينا
Dobrý den, paní Věro. Je mu dobře, sáhla jsem mu za krk a je teplý.
مرحبًا يا سيدة فيرا. إنه بخير، لمستُ مؤخرة رقبته وهي دافئة.
Paní Věra، وفي النداء paní Věro. لمس مؤخرة العنق (za krk) لا اليدين هو الفحص التشيكي المعتاد، وذِكره يُظهر للجارة أنكم تعرفون القاعدة، فينتهي النقاش بلطف.
السيدة فيرا
Za krk, to je pravda, to jsme na dětském říkaly taky. Ale čepičku mu příště nasaďte, ano?
مؤخرة الرقبة، صحيح، كنا نقول ذلك في قسم الأطفال أيضًا. لكن ألبسيه قبّعة في المرة القادمة، اتفقنا؟
Na dětském اختصار لـ na dětském oddělení، أي قسم الأطفال. تتنازل فيرا عن النقطة وتحتفظ بالقبّعة: هذا تعادل على الطريقة التشيكية، والصداقة تنجو.
لنبدأ بالفخ. كانت plena التشيكية في الأصل قطعة قماش: يردّها Machek و Rejzek إلى كلمة سلافية بدئية تعني جلدًا رقيقًا أو قماشًا رقيقًا، ترجع إلى الجذر الهندي الأوروبي *pel- (الجلد)، المرتبط أيضًا باللاتينية pellis. احتفظت اللغات السلافية الشرقية بالقماش، وما زالت صيغتها من الكلمة تعني قماط الرضيع؛ أما التشيكية فمضت مع الحياة المنزلية، فصارت plena plenka، وصارت plenka تُرمى بعد الاستعمال، واليوم تبيع الكلمة الحفاضات في dm. والقماش القديم يعيش باسم آخر: tetra plena.
والآن شيء ألطف. يعود kojit إلى السلافية البدئية *kojiti، أي هدّأ أو سكّن. والجذر نفسه في التشيكية pokoj (السكينة، وأيضًا الغرفة)، وما زال الفعل البولندي koić يعني يهدّئ، وقريبه الهندي الأوروبي البعيد هو اللاتينية quies، أي السكون. فالفعل التشيكي للإرضاع يقول حرفيًا «يُسكِّن»، وهذا يفهمه كل من ذرع ممرًّا جيئةً وذهابًا في الساعة 3 فجرًا. ومنه kojenec، المُرضَع، الكلمة الطبية للطفل في سنته الأولى، وهي في بنائها كالعربية «رضيع» من «رَضِعَ».
Miminko تصغير mimino، ويُضغط في الكلام إلى mimčo. لا تعطيها المعاجم نسبًا مؤكدًا، ولن نخترع لها نسبًا. أما مرادفها الكتابي فأوضح: nemluvně، من ne + mluvit، أي الذي لا يتكلّم، مبنيّ تمامًا كاللاتينية infans (غير المتكلّم)، أصل الإنجليزية infant. ومكافأة أخيرة: kočárek تصغير kočár، أي العربة التي تجرّها الخيول، وهذه العربة سُمّيت باسم القرية المجرية Kocs التي اشتهرت بعرباتها منذ القرن الخامس عشر؛ ومن المكان نفسه جاءت الإنجليزية coach والألمانية Kutsche.
القاعدة الأولى: رضيعكم ملكية عامة بعض الشيء. في الترام، وعند صندوق Billa، وقبل كل شيء عند باب العمارة، سيكون للغرباء آراء. السؤال الأبرز هو Není mu zima?، يليه Má hlad? والعبارة الخالدة To je ale chlapák!، أي «يا له من فتى قوي!». هذه ليست رقابة بل مودّة جيل نشأ على الحضانات الحكومية والممرضات ذوات القبّعات البيضاء. أجيبوا باختصار، مع ابتسامة ومعلومة (sáhla jsem mu za krk)، وستصبح السيدة فيرا أفضل حليفة لكم: ستستلم طرودكم، وتراقب الرضيع نصف ساعة، وتعرف أي طبيب أطفال في Nusle ما زال يقبل مرضى.
القاعدة الثانية: الهواء الطلق مقدّس. الرضّع التشيك ينامون قيلولتهم في العربة على الشرفة في كل طقس تقريبًا ما عدا الصقيع الشديد، والنزهة اليومية، vyvětrat miminko، أي «تهوية الرضيع»، تُناقَش بجدّية. وفي وسائل النقل العام في براغ يركب البالغ مع طفل في عربة مجانًا في 2026 ⓘ؛ اصعدوا من الباب الذي عليه رمز العربة ولا تتحرّجوا من الدرجات، فسيمسك أحدهم العجلتين الأماميتين بصمت.
القاعدة الثالثة: شراء كل شيء جديدًا يفضحكم كمبتدئين. تنتقل الـ výbavičky من أخت إلى صديقة، وتدور ملابس الأطفال عبر Vinted وأسواق burzy الموسمية في الـ mateřské centrum، ولا أحد يحكم على عربة لها ماضٍ. أنفقوا ما توفّرونه على مقعد سيارة جيد، وعلى مستشارة رضاعة إن لزم.
القاعدة الرابعة: الإرضاع في مكان عام، على مقعد في Vyšehrad أو في مقهى، يجلب نظرات أقل مما تخشون. والـ mateřské centrum ليس حضانة ولا عيادة، بل غرفة جلوس للكبار الذين يبقون في البيت مع أطفال صغار: غرفة لعب، وقهوة، ودورات، ونصائح، وأناس يتركونكم تتكلّمون تشيكية بطيئة. ولكثير من الأمهات الأجنبيات هنا تبدأ أولى صداقاتهن التشيكية.
Recommended:
تقول ليدا: „Počkej, až otevře pusinku doširoka, a pak přitáhni jeho k sobě, ne prso k němu.“ ماذا تطلب من مارينا أن تفعل؟
🎁 مجاني حتى 31/12/2026
الصوت متاح للجميع حتى 31/12/2026.