ⓘ đánh dấu thông tin hay thay đổi - giá, thời hạn, quy định của cơ quan. Hãy kiểm tra lại với cơ quan trước khi dựa vào thông tin này.
Ba tuần sau sinh, bốn giờ sáng, Nusle. Daniel đã bú bốn mươi phút, Marina nhìn trần nhà và lẩm nhẩm đếm để khỏi kêu lên, còn ở phòng bên Dima đang đọc một chủ đề trên diễn đàn Séc, đại ý: tại sao vẫn đau nếu mình làm đúng. Ở bệnh viện, nữ hộ sinh đã hai lần chỉ cho cô cách cho bé ngậm vú và nói lúc chia tay: „Kojit se učíte oba, ty i on.“ Cả hai mẹ con đều đang học. Đúng vậy thật. Chậm rãi, xen giữa những lần bật khóc.
Buổi sáng, bà hàng xóm paní Věra, bảy mươi tuổi, y tá đã nghỉ hưu, gặp họ ở thang máy, ngó vào kočárek và hỏi câu hỏi lớn nhất của người Séc trong năm đầu đời: Není mu zima? Bé không lạnh à? Ở góc phố, tại mateřské centrum, chuyên viên tư vấn sữa mẹ Lída tiếp các bà mẹ vào sáng thứ Ba, không cần hẹn và không phán xét. Bài này nói về ăn uống, đồ đạc và cửa hàng: cách nói chuyện cho con bú mà không vấp phải chữ plenky, những gì có trong danh sách výbavička và vì sao một nửa là đồ cũ, hiệu thuốc dừng ở đâu và drogerie bắt đầu từ đâu, và cách trả lời một bà cụ tốt bụng để bà vẫn tốt bụng. Cuối bài là nguồn gốc của các từ kojit, plenka và miminko.
Tiếng Séc có riêng một động từ, giống tiếng Việt “cho bú” khác với “cho ăn”. Krmit dùng được cho bình sữa và thìa, nhưng với bầu ngực thì động từ là kojit. Bác sĩ nhi và Lída sẽ hỏi „Kojíte?“, và hai câu trả lời đủ dùng gần như cả đời: plně kojím (bú mẹ hoàn toàn) và částečně kojím, dokrm dáváme (bú mẹ kèm sữa công thức bổ sung). Kojenec, em bé trong năm đầu đời, cùng gốc với động từ này và được dùng cả cho trẻ bú bình.
Kojím plně, dokrm zatím nedáváme.
Tôi cho bé bú mẹ hoàn toàn; chúng tôi chưa bổ sung sữa công thức.
Động từ của các nữ hộ sinh: người mẹ přikládá (đặt bé vào ngực), em bé se přisaje (ngậm bắt vú). Câu bạn sẽ nghe nhiều nhất là „Špatně se přisává“, bé ngậm chưa đúng. Đau kéo dài quá vài giây đầu của cữ bú gần như luôn có nghĩa là bé ngậm nông, chứ không phải ai cũng phải chịu đau, và đó là lý do để gặp chuyên viên tư vấn sữa mẹ chứ không phải nghiến răng chịu đựng.
Zkuste ho přiložit z druhé strany, ať se pořádně přisaje.
Thử cho bé ngậm bên kia xem, để bé ngậm cho chắc.
Không phải bác sĩ: đây là người được đào tạo chuyên môn, thường chính là một người mẹ và đôi khi là nữ hộ sinh. Porodnice có chuyên viên riêng, miễn phí, và từ năm 2026 ba lần thăm tại nhà do bảo hiểm chi trả của porodní asistentka trong šestinedělí cũng bao gồm cả chuyện ngậm bắt vú ⓘ; một lần đến nhà tư nhân năm 2026 thường tốn 1 200-2 000 Kč ⓘ, còn mateřská centra hay tổ chức buổi tư vấn tự do giá rẻ. Một số công ty bảo hiểm hoàn lại một phần từ chương trình thưởng của họ ⓘ. Chuyện sữa công thức thì cô ấy sẽ để bác sĩ nhi quyết định, đúng như phải thế.
Laktační poradkyně přijde v pátek a podívá se, jak se malý přisává.
Thứ Sáu chuyên viên tư vấn sữa mẹ sẽ đến xem bé ngậm vú thế nào.
Loại hút tay mua ở drogerie hoặc hiệu thuốc; loại điện chuẩn bệnh viện thì thuê ở lékárna theo tuần, năm 2026 khoảng 30-60 Kč mỗi ngày cộng tiền đặt cọc ⓘ. Động từ là odsávat, sữa đã hút là odsáté mléko, còn vắt sữa bằng tay là odstříkat.
Elektrickou odsávačku si můžete půjčit v lékárně, nemusíte ji kupovat.
Máy hút sữa điện có thể thuê ở hiệu thuốc; bạn không cần phải mua.
Người Séc nói umělé mléko (sữa nhân tạo) hoặc kojenecké mléko, hoặc gọi luôn bằng tên hãng: sunar, giống như người Việt gọi xe máy là “xe Honda”. Hộp sữa chia theo giai đoạn: počáteční mléko (1) từ lúc sinh, pokračovací (2) từ sáu tháng. Một hộp năm 2026 khoảng 250-400 Kč ⓘ. Cữ bú bổ sung gọi là dokrm, và bác sĩ nhi là người kê, không phải diễn đàn.
Pan doktor řekl, že kdyby málo přibíral, dáme mu dokrm umělým mlékem.
Bác sĩ nói nếu bé tăng cân quá ít thì sẽ bổ sung sữa công thức cho bé.
Tiếng Séc tách bạch giống hệt tiếng Việt: odříhnout si (nói với trẻ là krknout si) là ợ hơi sau cữ bú, còn ublinknout, ublinkávat là trớ sữa, lý do chiếc khăn xô luôn nằm trên vai bạn. Khi paní Věra hỏi „Už si odříhl?“, bà hỏi về chuyện ợ hơi.
Po jídle ho držte svisle, dokud si neodříhne.
Sau cữ bú, hãy bế bé thẳng người cho đến khi bé ợ hơi.
Dạng giảm nhẹ của výbava (đồ trang bị): mọi thứ từ áo body đến xe đẩy. Người Séc nhìn chung sắm sửa trước khi sinh mà không mấy kiêng cữ. Trên các diễn đàn có những danh sách „seznam výbavičky“ dài dằng dặc; hãy cắt đi một nửa, tháng đầu tiên em bé cần ít hơn nhiều so với danh sách.
Výbavičku máme skoro celou po sestřenici, nové jsou jen plenky a matrace.
Gần như toàn bộ đồ sơ sinh của chúng tôi là đồ chị họ để lại; chỉ tã và nệm là mới.
Từ này xưa kia nghĩa là một mảnh vải, và các “anh em họ” của nó trong vài ngôn ngữ Slav vẫn còn nghĩa đó, nhưng trong tiếng Séc plenky là tã, hoặc jednorázové (dùng một lần) hoặc látkové (tã vải). Mảnh xô mỏng vắt vai là tetra plena, còn túi quấn có độn để đón bé về nhà là zavinovačka. Hỏi „plenky“ ở dm là bạn sẽ được chỉ đến dãy Pampers và nhãn hàng riêng của cửa hàng.
V drogerii mají plenky z vlastní řady o dost levněji než značkové.
Drogerie bán tã nhãn hàng riêng rẻ hơn khá nhiều so với các hãng lớn.
Ba loại cần phân biệt trong cửa hàng: hluboký kočárek (xe nôi nằm, sáu tháng đầu), sporťák (xe đẩy ngồi) và kombinovaný kočárek, bán dưới dạng 2v1 hoặc 3v1 kèm ghế ô tô vajíčko. Xe đẩy gấp gọn nhẹ là golfky. Năm 2026 một xe kết hợp mới giá 10 000-30 000 Kč ⓘ, đồ cũ khoảng một nửa. Hãy đo cửa thang máy panelák nhà bạn trước khi mua.
Hluboký kočárek budeme potřebovat jen do půl roku, pak přejdeme na sporťák.
Xe nôi nằm chúng tôi chỉ cần đến sáu tháng, sau đó sẽ chuyển sang xe đẩy ngồi.
Nosítko là địu mềm có khóa cài; šátek là địu vải dệt phải tự quấn buộc. Ở một thành phố toàn cầu thang, đường đá lát và tàu điện, nó không phải là mốt mà là dụng cụ sinh tồn. Mateřská centra thường có poradkyně nošení (chuyên viên tư vấn địu) giúp chỉnh địu vừa với bạn và bé, có nơi còn cho mượn địu vải để thử ⓘ.
Do tramvaje beru radši nosítko než kočárek.
Đi tàu điện thì tôi thà mang địu còn hơn xe đẩy.
Không phải hiệu thuốc: drogerie là dm, Rossmann hay Teta, bán tã, khăn ướt (vlhčené ubrousky), nước cho trẻ sơ sinh (kojenecká voda), đồ ăn đóng lọ và sữa công thức. Thuốc, thuốc nhỏ giọt, nhiệt kế và dịch vụ thuê máy hút sữa thì ở lékárna. Nhiều thứ bán ở cả hai nơi, nhưng cùng một gói khăn ướt thường đắt hơn ở hiệu thuốc.
Vlhčené ubrousky a kojeneckou vodu koupíme v drogerii, v lékárně jsou dražší.
Khăn ướt và nước cho trẻ sơ sinh chúng tôi sẽ mua ở drogerie; ở hiệu thuốc đắt hơn.
Nghĩa đen là “từ bàn tay thứ hai”. Mua đồ cũ cho em bé ở đây không hề bị coi thường: Vinted, Sbazar, mục bazar trên các diễn đàn cha mẹ và burza dětského oblečení, hội chợ trao đổi quần áo trẻ em theo mùa ở mateřské centrum. Những gì liên quan đến an toàn thì mua mới: ghế ô tô (bạn không thể biết nó đã từng qua tai nạn hay chưa) và nệm.
Kočárek jsme koupili z druhé ruky za poloviční cenu a vypadá jako nový.
Chúng tôi mua xe đẩy cũ với nửa giá, mà trông như mới tinh.
Một buổi tư vấn cho con bú tự do ở mateřské centrum tại Nusle: một herna đầy đồ chơi nhựa, một góc có ghế bành và gối. Sau đó là lối vào khu panelák nhà Marina.
Lída
Ahoj, Marino, pojď dál a sedni si, kde je ti pohodlně. Daniel spinká? Tak ho zatím nebudíme.
Chào Marina, vào đi, ngồi đâu thoải mái thì ngồi. Daniel đang ngủ à? Vậy mình chưa đánh thức bé vội.
Ở mateřské centrum, các bà mẹ và nhân viên thường xưng ty với nhau ngay từ phút đầu; đó là văn hóa của nơi này, không phải suồng sã. Spinkat là động từ nựng nịu chỉ việc ngủ, dùng khi nói với hoặc về em bé, như ta nói “bé đang ngủ ngoan”.
Marina
Ahoj, Lído. Kojím tři týdny a pořád to bolí, hlavně vlevo. Myslela jsem, že to přejde.
Chào Lída. Mình cho con bú đã ba tuần mà vẫn đau, nhất là bên trái. Mình cứ tưởng rồi sẽ hết.
Cách gọi: Lída thành Lído, Marina thành Marino. „Bolí to“ là câu vô nhân xưng “đau quá” của tiếng Séc; với một bộ phận cơ thể thì nói „bolí mě bradavka“ (tôi đau đầu ti).
Lída
Že to bolí, není normální, i když ti to každý řekne. Až se vzbudí, ukaž mi, jak ho přikládáš.
Đau không phải là bình thường, dù ai cũng bảo bạn thế. Khi bé dậy, cho mình xem bạn cho bé ngậm thế nào nhé.
Một chuyên viên giỏi sẽ xem trọn một cữ bú rồi mới nói gì. Hãy đưa bé đến khi bé hơi đói, và mặc đồ dễ mở.
Marina
Už se budí. Takhle ho držím, ale on chytne jen špičku.
Bé dậy rồi. Mình bế bé thế này, nhưng bé chỉ ngậm được đầu ti thôi.
Bạn không cần từ ngữ y khoa để mô tả vấn đề: „chytne jen špičku“, bé chỉ ngậm được đầu ti, chính là điều chuyên viên tư vấn cần nghe.
Lída
Vidíš, pusinku má jako na brčko. Počkej, až ji otevře doširoka, a pak přitáhni jeho k sobě, ne prso k němu.
Thấy chưa, cái miệng nhỏ của bé chúm lại như đang hút ống hút. Đợi bé há thật rộng, rồi kéo bé vào mình, chứ không đưa ngực về phía bé.
Cốt lõi của hầu hết lời khuyên về ngậm bắt vú gói trong một câu: miệng há rộng trước, đưa bé vào ngực. Brčko là ống hút; pusinka là từ âu yếm chỉ miệng em bé.
Marina
Jé, teď to skoro necítím. Ale ještě jedna věc: pan doktor Sedláček říkal, že málo přibírá.
Ôi, giờ mình gần như không thấy đau nữa. Nhưng còn một chuyện: bác sĩ Sedláček bảo bé tăng cân ít quá.
Přibírat là tăng cân; ngược lại là hubnout. „Ještě jedna věc“ là cách lịch sự để mở sang chuyện thứ hai trước khi buổi gặp kết thúc.
Lída
Kolik vážil při propuštění a kolik teď?
Lúc ra viện bé nặng bao nhiêu, và giờ bao nhiêu?
Cân nặng lúc ra viện có trong propouštěcí zpráva, và bác sĩ nhi ghi mọi lần cân vào hồ sơ của bé. Hãy mang cả hai con số đến bất kỳ buổi tư vấn nào.
Marina
Při propuštění tři dvě stě, včera tři tři sta padesát. Nemám mu radši začít dávat sunar?
Lúc ra viện ba cân hai, hôm qua ba cân ba lạng rưỡi. Hay mình cứ cho bé uống sữa công thức luôn nhỉ?
Người Séc cũng nói cân nặng bằng hai con số trống: tři dvě stě, ba hai trăm, ngầm hiểu là cân và gam; ở bài 08 bạn đã nghe kiểu tính bằng deka, tři kila čtyřicet. „Nemám radši…?“ là cách tự nhiên để xin lời khuyên: hay là mình nên…?
Lída
Dokrm ať určí pan doktor, ne já a ne internet. Do té doby koj častěji, klidně po dvou hodinách, a v lékárně si půjč elektrickou odsávačku.
Chuyện sữa công thức hãy để bác sĩ quyết, không phải mình và cũng không phải internet. Từ giờ đến đó cho bé bú thường xuyên hơn, hai tiếng một lần là được, và thuê một máy hút sữa điện ở hiệu thuốc.
Đây là ranh giới giữa chuyên viên tư vấn và bác sĩ, và một người giỏi sẽ giữ đúng ranh giới đó. Koj là mệnh lệnh của kojit, půjč si là của půjčit si (mượn hoặc thuê cho mình). Hút sữa sau cữ bú là cách phổ biến để tăng lượng sữa và có sẵn sữa bổ sung nếu bác sĩ nhi kê.
Bà Věra
Dobrý den, Marinko! Ukažte mi ho. Není mu zima? Vždyť nemá čepičku!
Chào cháu Marina! Cho bà xem bé nào. Bé không lạnh à? Bé không đội mũ kìa!
Bà Věra xưng vy với Marina (bà vyká) nhưng gọi cô bằng tên nựng Marinko: trìu mến, đúng kiểu tiếng Séc của thế hệ lớn tuổi. Není mu zima dùng cách 3 (tặng cách), nghĩa đen là “với bé không lạnh sao”.
Marina
Dobrý den, paní Věro. Je mu dobře, sáhla jsem mu za krk a je teplý.
Cháu chào bà Věra. Bé ổn ạ, cháu đã sờ gáy bé, ấm lắm.
Paní Věra, cách gọi là paní Věro. Sờ vào gáy (za krk) chứ không phải tay là cách kiểm tra chuẩn của người Séc, và nói ra điều đó cho bà hàng xóm thấy bạn biết quy tắc, thế là cuộc tranh luận kết thúc êm đẹp.
Bà Věra
Za krk, to je pravda, to jsme na dětském říkaly taky. Ale čepičku mu příště nasaďte, ano?
Sờ gáy, đúng rồi, hồi ở khoa nhi bọn bà cũng nói thế. Nhưng lần sau nhớ đội mũ cho bé nhé?
Na dětském là nói gọn của na dětském oddělení, khoa nhi. Bà Věra chịu thua về lý lẽ nhưng vẫn giữ cái mũ: đó là một trận hòa kiểu Séc, và tình láng giềng vẫn còn nguyên.
Bắt đầu với cái bẫy. Plena trong tiếng Séc vốn là một mảnh vải: Machek và Rejzek cho rằng nó bắt nguồn từ một từ tiếng Slav nguyên thủy chỉ lớp da mỏng hay vải mỏng, ngược về gốc Ấn-Âu *pel- (da), cũng có liên hệ với tiếng Latinh pellis. Các ngôn ngữ Đông Slav giữ lại nghĩa mảnh vải, và dạng từ của họ đến nay vẫn chỉ tấm vải quấn em bé; tiếng Séc thì đi theo đời sống gia đình, nên plena thành plenka, plenka thành đồ dùng một lần, và hôm nay từ này đang bán tã ở dm. Mảnh vải xưa vẫn sống dưới một tên khác, tetra plena.
Giờ đến một chuyện dịu dàng hơn. Kojit bắt nguồn từ tiếng Slav nguyên thủy *kojiti, làm dịu, vỗ về. Cùng gốc ấy có trong tiếng Séc pokoj (bình yên, và cũng là căn phòng), tiếng Ba Lan koić đến nay vẫn nghĩa là vỗ về, và họ hàng Ấn-Âu xa là tiếng Latinh quies, sự yên tĩnh. Vậy động từ tiếng Séc chỉ việc cho con bú nghĩa đen là “dỗ cho yên”, điều mà ai từng đi đi lại lại ngoài hành lang lúc 3 giờ sáng đều hiểu. Từ đó sinh ra kojenec, đứa trẻ đang được cho bú, từ y khoa chỉ em bé trong năm đầu đời.
Miminko là dạng giảm nhẹ của mimino, trong lời nói bị rút gọn thành mimčo. Các từ điển không đưa ra cho nó một nguồn gốc chắc chắn, và chúng tôi sẽ không bịa ra. Từ đồng nghĩa sách vở của nó thì rõ ràng hơn: nemluvně, từ ne + mluvit, đứa trẻ chưa biết nói, được cấu tạo y hệt tiếng Latinh infans (không nói), nguồn gốc của từ tiếng Anh infant. Và một phần thưởng: kočárek là một kočár nhỏ, một cỗ xe ngựa, và cỗ xe ấy được đặt tên theo làng Kocs ở Hungary, nổi tiếng với nghề làm xe từ thế kỷ mười lăm; tiếng Anh coach và tiếng Đức Kutsche cũng xuất phát từ chính nơi đó.
Luật thứ nhất: em bé của bạn phần nào là “của chung”. Trên tàu điện, ở quầy thu ngân Billa và nhất là ở cửa ra vào, người lạ sẽ có ý kiến. Câu hỏi hàng đầu là Není mu zima?, tiếp theo là Má hlad? và câu muôn thuở To je ale chlapák!, cậu bé mới kháu khỉnh làm sao. Đây không phải sự soi mói mà là tình cảm của một thế hệ lớn lên cùng nhà trẻ nhà nước và những cô y tá đội mũ trắng. Hãy trả lời ngắn gọn, kèm nụ cười và một sự thật (sáhla jsem mu za krk), và paní Věra sẽ thành đồng minh tốt nhất của bạn: bà sẽ nhận bưu kiện giúp, trông bé nửa tiếng, và biết bác sĩ nhi nào ở Nusle còn nhận bệnh nhân.
Luật thứ hai: không khí trong lành là thiêng liêng. Em bé Séc ngủ trưa ngoài ban công trong xe nôi gần như trong mọi thời tiết, trừ khi băng giá thật sự, và cuộc đi dạo hằng ngày, vyvětrat miminko, cho em bé hóng gió, được bàn bạc nghiêm túc. Năm 2026, trên phương tiện công cộng ở Praha, người lớn đi cùng trẻ trong xe đẩy được miễn phí ⓘ; hãy lên ở cửa có ký hiệu xe đẩy và đừng ngại bậc lên xuống, sẽ có người lặng lẽ nhấc giúp bánh trước.
Luật thứ ba: mua mọi thứ mới tinh là dấu hiệu của người mới vào nghề. Výbavičky đi từ chị em sang bạn bè, quần áo trẻ em luân chuyển qua Vinted và các burzy theo mùa ở mateřské centrum, và không ai đánh giá một chiếc xe đẩy “có quá khứ”. Hãy dành tiền tiết kiệm cho một chiếc ghế ô tô tốt và, nếu cần, một chuyên viên tư vấn sữa mẹ.
Luật thứ tư: cho con bú nơi công cộng, trên ghế đá ở Vyšehrad hay trong quán cà phê, ít bị nhìn hơn bạn lo. Còn mateřské centrum không phải nhà trẻ cũng không phải phòng khám, mà là phòng khách cho người lớn đang ở nhà với con nhỏ: phòng chơi, cà phê, các khóa học, lời khuyên, và những người sẵn lòng để bạn nói tiếng Séc chậm rãi. Với nhiều bà mẹ nước ngoài, đó là nơi những tình bạn Séc đầu tiên bắt đầu.
Recommended:
Lída nói: „Počkej, až otevře pusinku doširoka, a pak přitáhni jeho k sobě, ne prso k němu.“ Cô ấy bảo Marina làm gì?
🎁 Miễn phí đến 31 thg 12, 2026
Âm thanh được cung cấp cho mọi người đến 31 thg 12, 2026.